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Die Kunst des Wandels

Dr. Joe Dispenza / 20. Mai 2019

Veränderung ist ein interessantes Konzept, weil es erfordert, sich dessen bewusst zu werden. Es erfordert die Entscheidung, wie Sie nicht mehr sein wollen. Und dieser Bewusstseinsgrad erfordert ein gewisses Maß an geistiger Anstrengung und Zurückhaltung.

Ich möchte darüber sprechen, wie wichtig Veränderungen sind, warum wir uns ändern sollten oder warum wir uns ändern wollen und warum wir tatsächlich ein neues Selbst oder ein neues Leben schaffen wollen. Was sind die Vorteile? Veränderung dreht sich alles um Expansion. Es geht darum, bestimmte Eigenschaften, die wir auswendig gelernt haben, zu verlernen und neue Zustände neu zu lernen. Es geht darum, die Gewohnheit deines alten Selbst zu brechen und ein neues Selbst neu zu erfinden. Es geht nur um Ihre Entscheidung, nicht mehr auf vorhersehbare Weise zu denken, zu handeln oder zu fühlen. Dazu müssen synaptische Verbindungen gekürzt und neue Verbindungen hergestellt werden. Es erfordert das Auswendiglernen emotionaler Zustände, die Teil Ihrer Persönlichkeit geworden sind, und die Umgestaltung Ihres Körpers zu einer neuen Emotion oder zu einem neuen Geist.

In den Neurowissenschaften haben wir drei Gehirne, die es uns ermöglichen, vom Denken zum Tun zum Sein zu gelangen. Das denkende Gehirn ist der Neokortex. Und jedes Mal, wenn wir etwas Neues lernen, stellen wir eine neue synaptische Verbindung in unserem denkenden Gehirn her. Der Neokortex ist das gewellte Gehirn, das außen sitzt und es uns ermöglicht, Informationen aus unserer Umgebung zu gewinnen. Wenn wir also anfangen, neue Dinge zu lernen, fügen wir Schaltkreisen, die den dreidimensionalen Wandteppich in unserer grauen Substanz darstellen, einen neuen Stich hinzu.

Jetzt reicht es nicht mehr aus, nur diese Informationen zu lernen. Für uns ist es wichtig, das Gelernte anzuwenden, zu personalisieren und zu demonstrieren. Wir müssen das, was wir intellektuell über das Philosophische gelernt haben, das Wissen, das wir gewonnen haben, nehmen, anwenden, personalisieren, demonstrieren und etwas an uns selbst ändern. Und wenn wir das tun, haben wir eine neue Erfahrung.

Jetzt bereichert die Erfahrung das Gehirn, denn inmitten einer neuen Erfahrung sammeln alle unsere fünf Sinne all diese Informationen aus der Umgebung und senden einen Informationsschub zurück über die fünf verschiedenen Wege zum Gehirn, wodurch sich Dschungel von Neuronen organisieren, um das Ereignis zu reflektieren. Diese Neuronen beginnen, die Umwelt darzustellen und produzieren Chemikalien, die beginnen, den Körper zu signalisieren. Und wenn das passiert, aktivieren wir das zweite Gehirn, das limbische Gehirn oder das emotionale Gehirn.

In dem Moment, in dem wir beginnen, unser Verhalten zu ändern und eine neue Erfahrung machen, weisen wir den Körper emotional an, ihm beizubringen, was er intellektuell verstanden hat. Jetzt arbeiten zwei Gehirne zusammen. Wir haben Geist und Körper im Einklang. Sie verkörpern jetzt Wissen. Jetzt reicht es nicht mehr aus, die Erfahrung einmal zu machen. Man muss es wiederholen können, es immer und immer wieder tun, man muss es auswendig lernen. Sie müssen Ihren Geist und Körper neurochemisch so konditionieren, dass Ihr Körper es genauso gut weiß wie Ihr Gehirn.

Und wenn du das tust, bewegst du dich in einen Seinszustand. Und wenn wir uns in einem Seinszustand befinden, dann sind unsere Gedanken und Gefühle auf ein Konzept ausgerichtet und wir aktivieren das bestimmte Gehirn, das Kleinhirn genannt wird, das Gedächtniszentrum, in dem wir es so oft praktiziert haben, dass wir es nicht mehr haben darüber nachdenken. Der Veränderungsprozess erfordert, dass wir vom Denken zum Tun zum Sein übergehen. Unsere festverdrahteten Gedanken, unser gewohntes Verhalten und unsere auswendig gelernten Emotionen bestimmen, wer wir sind. Und das Quantenfeld reagiert tendenziell darauf, wer wir sind. Nicht so sehr unsere Wünsche oder was wir wollen, sondern wer wir sind. Wenn wir uns also in einen Seinszustand begeben, können wir nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch Wege und Orte in unserem Leben verändern.

Lassen Sie uns nun ein Beispiel geben, wie dies alles zusammenkommt. Nehmen wir jetzt an, Sie lesen ein Buch mit dem Titel Von Vergebung über Liebe zu persönlicher Freiheit und Transformation. Und Sie waren so begeistert von den Informationen in diesem Buch, dass Sie stundenlang in Ihrem Auto gefahren sind und über alles nachgedacht haben, was Sie gelernt haben. Sie setzen neue Ideen aus den Informationen in diesem Buch zusammen und haben sich die Begleit-CD angehört. Wir könnten sagen, dass all diese Informationen intellektuelle Informationen sind. Es ist Theorie. Es ist Philosophie. Es ist alles in Ihrem denkenden Gehirn gespeichert.

Und wenn Sie anfangen, diese Informationen zu überprüfen, wenn Sie darüber nachdenken, was Sie lernen und was Sie überprüfen und was Sie erwägen, was Sie sich in Ihrem Kopf merken, führt dies dazu, dass Neuronen beginnen, eine langfristige Beziehung aufzubauen. Wir könnten sagen, dass das Konzept in den Neurowissenschaften, Nervenzellen, die zusammen feuern, zusammen verdrahten, bedeutet, dass Sie neue Informationen in Ihrem Gehirn philosophisch verdrahten. Nachdem Sie dieses Buch gelesen haben, haben Sie alle Informationen überprüft. Sie haben Hardware installiert, um das zu reflektieren, was Sie gelernt haben. Tatsächlich haben Sie sich jedes Mal, wenn Sie darüber nachgedacht haben und jedes Mal, wenn Sie die Gedanken in Ihrem Gehirn wiederholt haben, daran erinnert und diese Schaltkreise verstärkt.

Wenn wir also sagen, dass jedes Mal, wenn wir etwas Neues lernen, eine neue Verbindung in Ihrem Gehirn weitergeleitet wird, können wir sagen, dass das Erinnern diese Verbindungen aufrechterhält und aufrechterhält. Durch den Wiederholungsprozess verstärken Sie die Schaltkreise tatsächlich, sodass diese Schaltkreise jetzt länger als einige Momente an Ort und Stelle sind.

All diese Informationen werden nun in Ihrem denkenden Gehirn gespeichert. Und jetzt sind Sie zu einer Firmenfeier eingeladen. Und wenn Sie darüber nachdenken, zu dieser Firmenfeier zu gehen, sind Sie alle aufgeregt, weil Sie in den letzten Wochen all diese großartigen Informationen aus diesem großartigen Buch, das Sie gelesen haben, mit all Ihren Freunden geteilt haben. Alle Informationen sind in Ihrem Kopf. Sie haben es noch nicht gespürt, aber Sie haben viel darüber nachgedacht. Sie können Ihrer Familie und Ihren Freunden beim Abendessen sagen, was es heißt, zu vergeben, zu lieben und was persönliche Transformation ist. Sie können Ihrem besten Freund auf Partys Ratschläge geben. Und Sie könnten ein ausgezeichneter Philosoph werden. Aber es ist immer noch Theorie.

Wenn Sie jetzt zu dieser Firmenfeier eingeladen werden, hören Sie, dass einer Ihrer Feinde, jemand, der Sie betrogen hat, jemand, der Sie falsch dargestellt hat, oder jemand, der falsches Zeugnis über Sie abgelegt hat, auf dieser Party sein wird. Und sobald Sie hören, dass sie auf der Party sein werden, beginnen Sie als altes Ich zu denken, was Sie sagen werden, wie Sie denken werden, was Sie tun werden, wie Sie Ich werde fühlen. Und wenn Sie anfangen, auf diese alte, vertraute Weise zu denken, haben Sie plötzlich diesen Gedanken. Welches Stück Wissen, welches Stück Philosophie, was habe ich aus diesem Buch gelernt, das ich tatsächlich anwenden konnte? Was könnte ich demonstrieren? Wie soll ich mein Verhalten ändern und genau das tun, was das Buch sagt, um eine neue Erfahrung zu machen?

Mit anderen Worten, wie kann ich mein Verhalten an meine Absichten anpassen? Wie könnte ich meine Handlungen diesen neuen Gedanken gleichstellen? In dem Moment, in dem Sie auf Ihrer Couch sitzen und anfangen, alles, was Sie gelernt haben, zu überprüfen und darüber nachzudenken, sich daran zu erinnern und darüber nachzudenken, und in dem Moment, in dem Sie anfangen, auf neue Weise zu denken, zwingen Sie Ihr Gehirn, in neuen Sequenzen zu schießen in neuen Mustern, in neuen Kombinationen. Und wenn wir das Gehirn anders arbeiten lassen, machen wir einen neuen Geist. Der Prozess Ihrer Kontemplation schafft also buchstäblich einen neuen Geist, und wenn Sie dies genügend oft tun, setzen Sie die Hardware vor der tatsächlichen Erfahrung ein.

Jetzt müssen Sie einige Schaltkreise verwenden, wenn Sie diese Erfahrung machen. Wenn Sie jetzt zur Party fahren und sich daran erinnern, wer Sie nicht mehr sein wollen, wie Sie nicht mehr handeln wollen, wie Sie sich nicht fühlen werden, wenn Sie anfangen, darüber nachzudenken und sich bewusst zu werden Von diesen unbewussten Neigungen, der bloßen Tatsache, dass Sie sie überprüfen, hindern Sie bestimmte Schaltkreise daran, zu feuern. Und das Prinzip in den Neurowissenschaften sagt, dass Nervenzellen, die nicht mehr zusammen feuern, nicht mehr miteinander verdrahten. Mit anderen Worten, wenn Sie es nicht verwenden, verlieren Sie es.

Wenn Sie sich dieser automatischen Knie-Ruck-Reaktionen bewusst werden und dann über eine neue Art des Seins nachdenken, während Sie anfangen, über eine neue Art des Seins nachzudenken, kultivieren Sie neurologisch neue Hardware und setzen die Schaltkreise an Ort und Stelle, bevor die Erfahrung tatsächlich passiert. Jetzt kommst du zur Party und siehst deinen Feind. Und anstatt vorhersehbar zu reagieren, entscheiden Sie sich jetzt, genau das zu tun, was das Buch sagt. Du vergibst. Du lässt gehen. Sie halten ihn oder sie nicht länger an die Vergangenheit. Sie wiederholen nicht mehr die gleiche Emotion. Und wenn Sie diesen Prozess machen und sich dieser Person als Ihr neues Selbst nähern und tatsächlich den Prozess der Vergebung durchlaufen, sobald Sie es tun und genau das tun, was das Buch sagt, beginnen Sie, dieses Gefühl der Liebe zu spüren. Sie spüren dieses Gefühl der persönlichen Transformation und Freiheit in dem Moment, in dem dies geschieht. Du bist in einer neuen Erfahrung, weil du dein Verhalten geändert hast. Sie lehren jetzt den Körper, was der Geist intellektuell verstanden hat. Mit anderen Worten, der Körper lernt chemisch, was der Geist philosophisch verstanden hat. Wir könnten also sagen, dass Gedanken die Sprache des Gehirns sind und der Geist und die Gefühle die Sprache des Körpers.

In dem Moment, in dem Sie genau das tun, was Sie tun sollen, und Sie dieses neue Gefühl fühlen, das Liebe genannt wird, spüren Sie dieses neue Gefühl der Befreiung und Vergebung, jetzt, wo das zweite Gehirn aktiviert ist und Körper und Geist zusammenarbeiten. Jetzt wissen Sie, dass Sie dieses Wissen verkörpern, und Sie wissen, wie sich Vergebung und Freiheit anfühlen.

Jetzt reicht es nicht mehr, es einmal zu tun. Wir können unseren Feinden nicht einmal vergeben und sagen: „Ich bin ein Heiliger“. Wir müssen es immer wieder wiederholen können. Wir müssen uns einen neuen Staat merken. Und wenn wir anfangen, diese Hardware neurologisch zu verdrahten und dann den Körper emotional zu konditionieren, wird das dritte Gehirn, das Kleinhirn genannt wird, durch die Wiederholung im Laufe der Zeit sowohl neurologisch als auch chemisch aktiviert. Und jetzt sind wir einfach vom Denken zum Tun zum Sein übergegangen. Und wenn wir es jetzt oft genug üben, wenn wir in diesen Seinszustand übergehen, bedeutet das, dass unser Geist und unser Körper in exakter Reihenfolge sind. Wir sind jetzt in einem neuen Gefühl. Und wenn wir diesen veränderten Seinszustand beibehalten und auswendig lernen können, können wir jetzt sagen, dass wir in diesem Seinszustand, wenn wir von einem Geist und Körper sind, die zusammenarbeiten, eine innere Ordnung auswendig gelernt haben, die so groß ist, dass nein Zustand in unserem Leben kann uns bewegen. Und dann beginnt in diesem Zustand das Quantenfeld in unserem Leben zu fließen, als Ergebnis dessen, wer wir sind.

90% bis 95% von uns, bis wir 35 Jahre alt sind, sitzen in einem unbewussten Gedächtnissystem, in dem die meisten unserer Gewohnheiten und Verhaltensweisen existieren. Unser natürlicher Wunsch im Leben ist es also, vom Denken zum Tun zum Sein zu gelangen. Und wenn wir diese Geisteszustände, die Liebe, Vergebung und Mitgefühl genannt werden, so automatisch machen können wie diejenigen, die uns zu unserem kleinsten Nenner bringen, sind wir jetzt auf einem neuen Abenteuer. Wir sind auf dem Weg zu einem neuen Leben, einer neuen Realität.

Quelle: Dieser Artikel ist ein Auszug aus der Einführung in Dr. Joes Audiokurs: Die Kunst des Wandels - Ein praktischer Ansatz, um sich selbst und Ihr Leben zu verändern Klicken Sie für weitere Details

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