Ein praktischer Leitfaden zur Jagd nach dem Mystischen

Es gibt vier Bewusstseinszustände: Wachheit, Schlafen, Träumen und das Transzendentale. Der transzendentale Bewusstseinszustand ist ein Bewusstseinszustand, der oft mit mystischen Erfahrungen verbunden ist, und es ist das Mystische, das es uns ermöglicht, einen anderen Aspekt des Selbst zu erfahren. Anders gesagt, das heißt, wir müssen transzendieren das bekannte Selbst, um einen anderen Aspekt unseres zu erfahren Potenzial unbekanntes Selbst. Über das bekannte Selbst hinauszukommen, beginnt das Geheimnis des Selbst zu füllen, und dieser Moment weckt uns auf unserer Reise zurück zur Quelle. Mit anderen Worten, Sie haben mehr zu bieten, als Sie sich vorstellen können.

Im Falle des Mystischen kommt die Erfahrung nicht aus einer Außenwelt; es kommt von einem internen. Wenn Sie eine mystische, transzendentale Erfahrung machen, ist es so, als ob Ihre Sinne so stark ansteigen, dass die innere Erfahrung Sie bewusster, wacher und bewusster macht als jede Erfahrung, die Sie in Ihrer alltäglichen, wachen 3D-Realität machen - Aber es ist nicht die 3D-Welt, zu der Sie erwachen. Es ist eine andere ganze Welt jenseits der Sinne. Es ist, als ob Sie eine umfassende Sinneserfahrung ohne Ihre Sinne haben.

Sie haben mich vielleicht schon einmal sagen hören: Je stärker die Emotionen sind, die Sie fühlen - das heißt, je stärker die Veränderung Ihres inneren Zustands ist - desto mehr achten Sie auf das, was sie in Ihrer Außenwelt verursacht. So schaffen wir Langzeiterinnerungen. In einer mystischen Erfahrung ist es eine Zunahme der Energie, die uns mehr wie Frequenz und Energie und weniger wie Materie und Chemie fühlen lässt. Infolge der Zunahme der Energie in Form einer erhöhten Emotion aufgrund der inneren Erfahrung erfassen lebendige, klare Bilder die volle Aufmerksamkeit des Gehirns, und es ist die Energie, die Ihr Bewusstsein lenkt, die beginnt, das Gehirn neurologisch neu zu formen.

Die erhöhte Emotion oder Energie, die Sie durch das innere Ereignis erfahren, beginnt den Körper zu einem neuen Geist zu konditionieren. Mit anderen Worten, es ist das, was den Körper aus der Vergangenheit heraus und mehr in den gegenwärtigen Moment bewegt - und je stärker Sie diese Ekstase, Energie, Liebe, Glückseligkeit oder wie auch immer Sie es nennen möchten, desto mehr möchten Sie die Gegenwart erleben Moment. So beginnt sich der Körper aus der Vergangenheit zu bewegen. Dies ist auch der Grund, warum so viele Menschen in dieser Arbeit heilen.

In den letzten zehn Jahren haben wir unseren Schülern in unseren Workshops auf der ganzen Welt beigebracht, wie das geht. Gleichzeitig haben wir die Forschung durchgeführt, um die Ergebnisse zu sichern und die Methodik, die diese leistungsstarken Ergebnisse hervorbringt, weiterzuentwickeln und zu verfeinern. All dies führt dazu, dass wir unseren Schülern beibringen, wie sie über sich selbst hinausgehen können, damit sie in den eleganten gegenwärtigen Moment eintreten können - die Tür zum Mystischen.

Nachdem dies gesagt wurde, stehen auf den Schultern von Traumzeit IIILassen Sie uns beim jüngsten Advanced Follow-up-Workshop in Berlin einige einfache Schritte durchgehen, die Sie unternehmen können, um eine mystische Erfahrung zu machen. Dazu müssen Sie bestimmte Auswahlmöglichkeiten ausrichten, um bestimmte Funktionen auszuführen.


Steh früh morgens auf

Wenn Sie eine mystische Erfahrung machen möchten, müssen Sie früh aufstehen (idealerweise zwischen 1 und 4 Uhr morgens). Warum? Weil dies der Zeitpunkt ist, an dem unsere Gehirnchemie reif für das Mystische ist, was bedeutet, dass unser Melatoninspiegel auf seinem Höhepunkt ist. Es ist auch, wenn unsere Gehirnströme am besten sind. Wenn Sie beispielsweise in den frühen Morgenstunden aufstehen, sind unsere Gehirnströme in der Regel langsamer als Alpha und Theta. Infolgedessen müssen Sie nicht so hart arbeiten, um den Körper in eine entspannte Situation und in diesen bestimmten Gehirnwellenzustand zu bringen. Wenn Sie nicht früh aufstehen möchten - wenn Sie nicht mitten in der Nacht geweckt werden oder Ihre Schlafgewohnheiten stören möchten -, werden Sie höchstwahrscheinlich die Gelegenheit verpassen.


Setzen Sie sich in Ihrer Meditation länger hin, als Sie es normalerweise tun würden

Wenn Sie die Zirbeldrüsenmeditation durchführen, um den mystischen Moment auszulösen, setzen Sie sich länger auf, als Sie es normalerweise tun würden. Dies ist wichtig, denn wenn Sie sich über den Punkt hinaus aufsetzen, an dem sich Ihr Körper hinlegen möchte, wird sich Ihr Körper tiefer ergeben, wenn Sie sich schließlich hinlegen. Es ist in diesem Zustand der Entspannung und Befriedigung, wenn sich die Tür zum Mystischen öffnet. Dies ist wichtig, denn wenn Sie in diesem Bereich zwischen Wachheit und Schlaf operieren möchten, muss Ihr Körper dies tun fühlen als ob es schläft, während gleichzeitig dein Geist wach sein muss. Wenn Sie durch diese kleine Tür, durch dieses Portal, gehen, betreten Sie wieder eine andere Welt. Sie werden in Ihrem Unterbewusstsein sehr bewusst.

Es ist auch wichtig, hier hinzuzufügen, dass Sie, wenn Sie wirklich eine großartige mystische Erfahrung machen möchten, Ihre Meditation an einem anderen Ort als Ihrem Bett durchführen, damit Sie nicht so wahrscheinlich sofort einschlafen. Wenn Sie sich hinlegen, ist es hilfreich, wenn Sie ein Kissen oder ein Kissen unter Ihre Knie legen, damit Sie sich entspannt und wohl fühlen, aber das tut es nicht fühlen als ob du im Bett bist.


Stellen Sie einen Wecker, um aufzuwachen und Ihre Träume aufzuzeichnen

Stellen Sie ab und zu einen Alarm ein, um mitten im festgelegten Teil Ihrer Meditation aufzuwachen und Ihre Träume in ein Tagebuch zu schreiben - oder zumindest das Letzte, an das Sie sich aus Ihren Träumen erinnern. Wenn Sie sich an den Traum erinnern können, lernen Sie buchstäblich, im Unterbewusstsein bewusst zu bleiben. Sobald Sie dies getan haben, besteht der nächste Schritt darin, den Traum zu überprüfen. Wenn Sie gut darin werden, wird der Traum wieder belebt, und jetzt sind Sie bewusst wieder in der Traumwelt. Wenn Sie in Ihrem Traum bei Bewusstsein sind, beginnt klares Träumen.

Machen Sie die Atemzüge

* Atme ein, um den Geist aus dem Körper zu ziehen (Atem vor der Meditation)

Der Zweck dieses Atems vor der Meditation ist es, den Geist aus dem Körper herauszuziehen, um die Energie der ersten drei Energiezentren des Körpers zurück zum Gehirn zu ziehen. Die Anwendung dieses Atems koppelt ein langsames, stetiges Einatmen, während Sie gleichzeitig Ihre intrinsischen Muskeln zusammenziehen. Folgen Sie in der Zwischenzeit Ihrem Atem bis zur Zirbeldrüse. Wenn Ihr Bewusstsein Ihr sechstes Zentrum erreicht, halten Sie den Atem an und drücken Sie die intrinsischen Muskeln wieder weiter zusammen. Wenn Sie die zerebrale Wirbelsäulenflüssigkeit gegen die Kristalle der Zirbeldrüse drücken, werden latente Systeme aktiviert, die dazu führen, dass die Zirbeldrüse (die Drüse, die für die transzendentale Erfahrung verantwortlich ist) elektrisch stimuliert wird. Dieser elektrische Strom bewirkt, dass die Kristalle in der Zirbeldrüse zu schimmern beginnen, und es ist die Schwingung der Kristalle, die es ihnen ermöglicht, Frequenzen jenseits der Sinne aufzunehmen. Die Zirbeldrüse wandelt dann die Frequenzen in tiefgreifende Bilder um. Wenn wir den Geist aus dem Körper heraus und zurück ins Gehirn ziehen, kann das Gehirn in erhöhte Gehirnwellenzustände von Gamma übergehen.

(Ich beschreibe dies ausführlich in Kapitel 5 von Übernatürlich werden: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche tun. Seite 140 - 142)

* Machen Sie den Atem, um das Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen (Atem nach der Meditation)

Wenn Sie länger in der Tür zum Unterbewusstsein verweilen möchten, gibt es einen Atemzug, den wir in unseren Vorab-Workshops unterrichten, in denen Sie tief durch die Nase einatmen und die Luft aus Ihrem Mund drücken. Die schnelle, leidenschaftliche Wiederholung dieses Atems in Zyklen von 7 bis 10 Mal (oder wie oft Sie möchten) versorgt das Gehirn mit Sauerstoff, wodurch Sie sich leicht benommen und euphorisch fühlen. Der Zweck dieses Atems ist es, Sie ein wenig länger im Alpha- und Theta-Gehirnwellenzustand zu halten, damit Sie langsam die Leiter des Bewusstseins in Delta-Gehirnwellenzustände hinabsteigen. Dies ist, wenn Ihr Körper einschläft, aber Ihr Geist wach bleibt.

Wenn Sie wirklich interessiert sind -und engagiert- Um eine mystische Erfahrung zu machen, werden Sie höchstwahrscheinlich ein paar Wochen brauchen, um sich in die richtigen Gewohnheiten zu üben, um eine zu haben. Wenn Sie dies tun, müssen Sie auch die Überzeugungen ändern, an die Sie gebunden sind, z. B. dass Sie tagsüber zu müde sind und / oder schlechte Laune haben, weil Sie nicht über was verfügen Sie haben zuvor angenommen, dass Sie genug Schlaf haben.

Sobald sich Ihnen die Tür zum Mystischen öffnet, weil Sie jeden Morgen an die Tür geklopft haben, werden Sie sagen, was jeder Mensch sagt, wenn sein Moment kommt: "Das war es so wert." Wenn dir das Geheimnis des unbekannten Selbst offenbart wird, wirst du nie wieder dieselbe Person sein. Warum? Weil du zu viel weißt. Sie werden endlich verstehen, dass der einzige Weg, um zum Mystischen zu gelangen, darin besteht, alles zurückzulassen, was Ihnen bekannt ist - so sehr, dass Sie jeden Tag über Ihr bekanntes Selbst hinausgehen möchten.

Selbstlos zu sein bedeutet dann, sich jeden Tag dem Unbekannten zu verlieren. Wenn Sie die Formel kennen, wie Sie dorthin gelangen, kann ich mir keinen besseren Weg vorstellen, um das Leben zu erleben.