Die moderne Medizin hat den Lauf der Menschheitsgeschichte verändert. Fortschritte in der Prävention und Behandlung von Krankheiten haben es uns ermöglicht, ein längeres und gesünderes Leben zu führen. Unser erweitertes Wissen über den menschlichen Körper hat Ordnung in das scheinbare Chaos gebracht. Wir haben derzeit mehr Kontrolle über unser Schicksal als jemals zuvor in der Geschichte.
Trotz aller Fortschritte in Wissenschaft und Medizin bleiben viele Antworten. Die Stärke der gegenwärtigen westlichen Methodik liegt in der Abhängigkeit von Beweisen, die durch Studien und / oder Experimente gesammelt wurden. Diese Stärke kann auch als Schwäche angesehen werden, da alles, was als nicht „Mainstream“ angesehen wird, entweder ignoriert oder lächerlich gemacht wird.
Ein Ableger dieser Philosophie ist der lang gehegte Glaube, dass Geist und Körper zwei verschiedene Systeme sind, die keinen Einfluss aufeinander haben. Noch vor wenigen Jahren wäre die Idee, dass Ihre Gedanken Ihren Körper positiv oder negativ beeinflussen können, als Pseudowissenschaft ausgelacht worden. Jetzt, teilweise dank des oben beschriebenen Prozesses, beginnen wir zu verstehen, dass diese Systeme eng miteinander verbunden sind.
In unseren Workshops spreche ich über die Beziehung zwischen Geist und Körper. Ich behaupte, dass für die meisten von uns der Körper is der Verstand. Dieses Konzept mag seltsam klingen, aber es macht Sinn, wenn Sie an Ihre aktuelle Realität denken. Ihr Tag besteht größtenteils aus Routine. Sie stehen gleichzeitig auf, duschen, essen, gehen zur Arbeit und kommen dann nach Hause. Sie nehmen wahrscheinlich den gleichen Weg zwischen Ihrem Büro und Ihrem Haus. Sie können sogar das gleiche Frühstück und Mittagessen essen.
Eine Gewohnheit ist, wenn der Körper zum Geist wird. Der Geist verdrahtet diese Routine fest in Ihr Gehirn und Ihren Körper und ziemlich bald ist alles automatisch. Lassen Sie uns diese Idee nun auf Ihre innere Welt ausweiten. Angenommen, Sie sitzen (wieder) im Verkehr. Autos rasen dahin. Sie spüren, wie sich Ihr Nacken zusammenzieht und Ihre Brust enger wird. Sie denken darüber nach, wie spät Sie sein werden, was eine sehr spezifische neurochemische Reaktion hervorruft.
Diese Schleife gilt nicht nur für Stresssituationen. Wir verstärken es ständig, sei es durch Selbstgespräche oder durch die Einschränkung unserer Erfahrungen. Denken Sie darüber nach, wann Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, aber anscheinend nicht weiterkommen. Zuerst sehen Sie vielleicht einige Fortschritte, aber irgendwann schleichen sich Zweifel ein und Sie fallen zurück in Ihre alte Routine.
Warum passiert das? Stellen Sie sich vor, Sie versuchen, ein undichtes Dach zu reparieren, indem Sie nur die Schindeln wechseln. An der Oberfläche sieht alles besser aus, aber es gibt immer noch Schäden darunter, die behoben werden müssen. Gleiches gilt für dauerhafte positive Veränderungen in unserem Leben. Wir können keine neue Zukunft schaffen, die auf vergangenen Gedanken, Gefühlen und Erfahrungen basiert. Wir verwenden im Wesentlichen alte Materialien, um etwas Neues zu bauen.
Wir wissen, dass die Verbindung zwischen Geist und Körper stark ist. Tatsächlich gibt es nie eine Zeit, in der der Geist den Körper nicht beeinflusst und der Körper den Geist nicht beeinflusst. In einem früheren Post Ich erzählte die Geschichte eines Patienten, der eine Diagnose missverstanden hatte. Sie glaubte, als der Arzt sagte, sie leide an TS, dass er eine unheilbare Situation meinte. In Wirklichkeit ist TS eine Abkürzung für Trikuspidalstenose, eine nicht lebensbedrohliche Art von Herzinsuffizienz. Der Patient wurde immer schlimmer und starb einige Stunden später.
Dies ist ein trauriges, aber auch anschauliches Beispiel. Die Frau in dieser Geschichte glaubte, dass sie mit einer solchen Intensität sterben würde, dass ihr Gehirn und ihr Körper reagierten, als ob sie tatsächlich in Bedrängnis wären. Wenn das Zusammenspiel zwischen Körper und Geist so stark ist, kann es dann das Gegenteil bewirken? Kann es die Heilung fördern?
Die Antwort ist ja. Ich habe es unzählige Male gesehen. Eines meiner Lieblingsbeispiele ist eine meiner Schülerinnen namens Michelle. Bei Michelle wurde 2011 die Parkinson-Krankheit diagnostiziert. Bald darauf begann sie mit der Einnahme von Medikamenten, sah jedoch keine Veränderung ihrer Symptome. Michelle kam im November 2012 zu meinen Workshops und ihr Zustand begann sich zu verbessern.
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Michelles Gehirn-Scan vom Februar 2013. Die blauen Bereiche weisen auf eine verminderte kognitive Aktivität hin.
Michelle hatte andere Stressfaktoren in ihrem Leben, die ihren Zustand verschlimmerten. Ihre Mutter wurde krank und ihre Schwester erlitt einen Schlaganfall. Dies bedeutete, dass Michelle die nächsten Monate auf Reisen war. In unseren Workshops haben wir begonnen, Gehirnscans durchzuführen, um die Auswirkungen der Arbeit zu sehen. Die Arbeit beinhaltet die Verwendung von Meditation, um das Gehirn neurologisch und chemisch zu verändern und unterschiedliche Ergebnisse zu erzielen. Sie können eine ausführlichere Beschreibung des Prozesses lesen, indem Sie auf klicken hier.
Die aufgedeckten Scans ergaben einige interessante Ergebnisse. Wir haben Michelle gescannt und den Start eines unserer Advanced Workshops. Wir haben ein hohes Maß an Hyperaktivität und Inkohärenz gesehen. Wir haben Michelle einige Tage später gegen Ende des Workshops erneut getestet. Ihr Gehirn war ruhiger, ausgeglichener und kohärenter geworden. Vielleicht noch wichtiger war, dass sie keine unwillkürlichen Erschütterungen, Zuckungen oder motorischen Probleme hatte, die typischerweise mit Parkinson verbunden sind.
Michelle konnte eine positive Veränderung in ihrem Leben bewirken, indem sie die Verbindung zwischen Körper und Geist nicht außer Acht ließ. Ihre Scans und die anderer zeigen, dass es möglich ist, uns allein durch Gedanken zu heilen. Sie können es tun, aber es erfordert, außerhalb des Vertrauten, außerhalb des Mainstreams - oder des Bekannten - und ins Unbekannte zu treten. Natürlich verwischen wir diese Linien in unseren Workshops.
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Michelles Follow-up-Scan im Februar 2013 nach dem viertägigen Advanced Workshop. Die grünen Bereiche in den Bildern repräsentieren eine normale und ausgeglichene Gehirnaktivität.
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