Lassen Sie uns mit dem Ende des Jahres 2019 und dem Neuanfang eines neuen Jahrzehnts über Vergebung sprechen.
Wir hatten alle Situationen in unserem Leben, in denen wir auf die eine oder andere Weise schockiert, betrogen, traumatisiert, manipuliert oder missbraucht wurden. Wir sind uns alle einig, dass die emotionale Schwere dieser Situationen sehr starke Eindrücke in unserer Biologie hervorruft. Je stärker die emotionale Reaktion auf eine Person, ein Problem oder eine Erfahrung ist, desto stärker verändern wir uns innerlich.
Wenn diese Art von Störungen auftreten, schalten sich unsere internen Alarmsysteme ein. Da das Ereignis so bedrohlich oder schmerzhaft ist, friert das Gehirn den Rahmen ein und macht eine Momentaufnahme des externen Ereignisses. Wir könnten dann sagen, dass das Gehirn einen Moment in der Zeit festgehalten hat -ein Moment, der eigentlich nicht mehr existiert- und dabei wird das Ereignis im Gehirn neurologisch geprägt. Eine andere Art, dies zu sagen, ist, dass das Ereignis einen physischen Eindruck in unserer Biologie hinterlassen hat. Wir nennen dies ein Langzeitgedächtnis.
Der Nebeneffekt dieses Schocks für das System ist, dass aufgrund der Stärke der Emotionen die Stresschemikalien ausgelöst werden, die uns zum Überleben veranlassen. Weil diese Chemikalien (die die Endprodukte von Emotionen sind) so unangenehm sind, tun wir alles, um sie zu vermeiden. Der ironische Teil ist, dass wir, wenn wir versuchen, sie zu vermeiden, die Erinnerung an das Ereignis immer wieder neu erleben und wieder aufgreifen und jetzt in einer Schleife des Denkens und Fühlens der Emotionen stecken, die wir haben nicht will fühlen.
Mit diesem Prozess beginnt der Konditionierungsprozess - indem er kontinuierlich einen Gedanken und ein Gefühl, ein Bild und eine Emotion sowie einen Reiz und eine Reaktion erfährt. Bei diesem sich wiederholenden Prozess wird nicht nur das Gedächtnis im Gehirn protokolliert, sondern zusätzlich werden die Emotionen oder Gefühle im Körper konditioniert. Auf diese Weise wird der Körper auch chemischen Anweisungen verpflichtet, und infolgedessen wird der Körper unbewusst konditioniert, um der Geist dieser Emotion zu sein. Jetzt lebt das Trauma sowohl im Körper als auch im Gehirn.
Weil der Körper so objektiv ist, kennt er den Unterschied zwischen der tatsächlichen Erfahrung, die ursprünglich die Emotion erzeugt hat, und dem Gedächtnis des Gehirns, das diese Emotion erzeugt, nicht. Wenn Gedanken die Sprache des Gehirns sind und Gefühle die Sprache des Körpers sind und wie wir denken und wie wir unseren Seinszustand ausmachen, dann ist es sinnvoll, dass der gesamte Seinszustand dieser Person fest verdrahtet und emotional konditioniert wird die Vergangenheit.
Indem wir immer wieder denselben Speicher abrufen, feuern und verdrahten wir dieselben Schaltkreise in neuronale Netze (wodurch sie beim nächsten Mal automatischer ausgelöst werden), was bedeutet, dass es einfacher ist, sich an diese schmerzhafte Vergangenheit zu erinnern. Darüber hinaus sind die gleichen Gefühle leichter zu erzeugen, da der Körper jeden Tag die gleichen Chemikalien und Hormone herstellt. Aufgrund der Gefühle von Angst, Wut, Feindseligkeit, Frustration, Schmerz, Leiden usw. weist das Gehirn den Körper an, sich auf das Ereignis vorzubereiten, falls dies der Fall sein sollte, da sie von den Stresshormonen und den Überlebenssystemen des Überlebens abgeleitet sind passiert wieder. Ratet mal, was passiert? Ratet mal, wie hoch die Gesamtsumme dieses entropischen Prozesses ist?
Unsere gesamte Wahrnehmung der Welt basiert auf dieser Erinnerung. Dies ist es, was den Körper mit der Vergangenheit verbindet. Mit anderen Worten, wir werden die Welt gleich der Geschichte sehen, die wir uns über die Vergangenheit erzählen.
Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihre Energie richten, indem Sie an einem Problem festhalten und Ihre Aufmerksamkeit auf das vergangene Ereignis oder die Person richten, von der Sie glauben, dass sie für Ihren Schmerz verantwortlich ist, lassen Sie sich von dieser Person oder diesem Ereignis festhalten emotional als Geisel. Das bedeutet, dass Sie Ihre Energie, Ihre Schöpfungskraft und Ihre Lebenskraft an jemanden oder etwas außerhalb von Ihnen abgeben. Das ist lebenswichtige Energie, die genutzt werden kann, um eine neue Zukunft, ein neues Schicksal, eine optimale Gesundheit oder sogar eine mystische Erfahrung zu schaffen. Es stellt sich die Frage: Wie viel Ihrer kreativen Energie könnten Sie verwenden, um Ihr Leben oder Ihren Körper zu verändern?
Die gute Nachricht ist, dass wir jetzt wissen, dass Sie, während Sie in der Meditation sitzen, anstatt sich diesen unangenehmen Gefühlen oder Emotionen hinzugeben, Ihren Körper wieder in die Sicherheit des gegenwärtigen Augenblicks bringen, die Lautstärke auf diese verringern Emotionen und Gedanken. Auf diese Weise sagen Sie dem Körper, dass es nicht mehr der emotionale Geist ist. Sie, dein bewusster Willeist jetzt der Geist. Jedes Mal, wenn Sie diesen trotzigen Akt der Rückkehr des Körpers in den gegenwärtigen Moment ausführen, erfolgt eine Energiefreisetzung. Dies ist der Beginn des Überholung Prozess. Jedes Mal, wenn Sie sich als solches überwinden, ist es ein Sieg - und jeder Sieg summiert sich.
In gewisser Weise beginnen Sie, indem Sie sich von den Gedanken und Emotionen der Vergangenheit lösen und zum gegenwärtigen Moment zurückkehren, die energetische Bindung zu dieser Person, diesem Problem oder dieser schmerzhaften Erfahrung zu lösen. Wenn Sie dies oft genug tun, werden Sie nicht länger von den negativen Emotionen beherrscht, weil Sie Ihre Aufmerksamkeit von ihnen abgelenkt haben. Wenn Sie diese Emotionen nicht mehr spüren, werden Sie natürlich aufhören, an sie zu denken. Das ist Vergebung.
Wir könnten dann sagen, dass sich Vergebung auf eine größere Bewusstseinsebene bewegt, wo wir nicht länger durch die Probleme unserer Vergangenheit definiert werden. Vom Aussichtspunkt des Berges aus, den Sie gewollt und Ihren Körper zum Gipfel gerufen haben, können Sie nun auf die Landschaften und Gedankenlandschaften zurückblicken, die Sie durchquert haben, und dabei den Wert der Lektion erkennen, die Sie aus einer neuen Ebene des Geistes gelernt haben. Es ist fair zu sagen, dass wahre Vergebung die emotionale Ladung und die energetische Bindung an unsere schmerzhafte Vergangenheit bricht, was auch immer das sein mag. Stattdessen bleibt Ihnen eine Erinnerung, und eine Erinnerung ohne emotionale Ladung wird Weisheit genannt - und das ist der Name des Spiels in der dreidimensionalen Realität. Jetzt sind Sie bereit, eine neue Zukunft zu schaffen.
Auf ein frohes neues Jahr, die Vergangenheit zu vergeben und all die freigesetzte Lebensenergie zu nutzen, um eine neue Zukunft für sich selbst, Ihre Familie, die Menschheit und Mutter Erde zu schaffen.
Es ist die Jahreszeit, um zu geben und zu vergeben.