Die Rolle des autonomen Nervensystems (was „automatisch“ bedeutet) besteht darin, die Physiologie Ihres Körpers automatisch zu regulieren, indem verschiedene chemische und elektrische Signale an verschiedene Körperteile mobilisiert werden. All diese riesigen biologischen Funktionen, die inneres Gleichgewicht und Homöostase schaffen, treten hinter den Kulissen Ihres Bewusstseins auf.
Da diese unendlichen biologischen Handlungen nicht von Ihrem Bewusstsein reguliert werden, ist es sinnvoll, dass Ihr Unterbewusstsein (der Geist unter dem Bewusstsein) die Show leitet. Die Vielzahl gesundheitsbezogener Funktionen - von der Hormonsekretion über den Blutzuckerspiegel bis hin zur Körpertemperatur, Verdauung, Immunfunktion usw. - fallen alle unter die Kontrolle des autonomen Nervensystems.
Aber gehen wir noch einen Schritt weiter. Innerhalb des autonomen Nervensystems gibt es zwei unterschiedliche Zweige, die den Körper schützen sollen - das sympathische und das parasympathische Nervensystem.
Der aufreizende Vorfall
Wenn in unserer Außenwelt ein potenziell gefährlicher oder schädlicher Zustand auftritt, hilft uns das sympathische Nervensystem, mit diesen Bedrohungen umzugehen (die wir durch unsere Sinne wahrnehmen und / oder interpretieren), indem es enorme Mengen an Energie mobilisiert, um vor der Welt zu rennen, zu kämpfen oder sich zu verstecken drohende Gefahr oder Gefahr.
Sie können sich das sympathische Nervensystem als das Gaspedal vorstellen, das für die Beschleunigung ausgelegt ist. Diese Art der Mobilisierung von Energie führt dazu, dass sich der Körper aus dem normalen Gleichgewicht und Gleichgewicht bewegt, um mit der Bedrohung fertig zu werden. Alle Organismen nutzen diese Überlebensanpassung kurzfristig, aber wie wir jetzt wissen, setzt das Bleiben in diesem erhöhten Zustand den Körper unter Stress und Zwang, und im Laufe der Zeit kann dies zu Krankheiten führen. Wenn wir in einem ständigen Notfallmodus leben und all unsere Energie und Ressourcen für unsere Außenwelt mobilisieren, ist es sinnvoll, dass die Innenwelt unseres Körpers gefährdet wird.
Die Reaktionszeit
Wenn das sympathische Nervensystem das Gaspedal ist, stellen Sie sich den Parasympathikus als Bremse vor. Wenn wir uns in der Umwelt sicher fühlen, hilft uns die parasympathische Reaktion, langsamer zu werden und uns zu entspannen, damit wir Energie in unserer inneren Umgebung nutzen können, um sie zu metabolisieren, zu assimilieren, zu verdauen, auszuscheiden, zu reproduzieren und so weiter. Mit anderen Worten, das parasympathische Nervensystem erfüllt Stoffwechselfunktionen, die Wachstum und Reparatur in der inneren Umgebung des Körpers ermöglichen. Während sich die sympathische Reaktion mit großen externen Bedrohungen wie Raubtieren, Bränden, Traumata oder Stürmen befasst, befasst sich die parasympathische Reaktion mit Mikroben, Viren, Schimmelpilzen, mutierenden Krebszellen und anderen Faktoren in der inneren Umgebung des Körpers. Einer der Hauptleiter in dieser Abteilung ist das Immunsystem.
Bodentruppen
Denken Sie einen Moment über die Zerstreuung einer Armee nach. Wenn die Mehrheit einer im Krieg befindlichen Armee beispielsweise auf eine Westfront verteilt wird, ist die Ostfront dadurch verwundbar, weil die einst ausgewogene Verteidigungsstrategie verringert wurde. Gleiches gilt für die innere Umgebung Ihres Körpers.
Wenn Sie alle Ressourcen Ihres Körpers für einen Notfall in Ihrer Außenwelt nutzen, ist es sinnvoll, dass in Ihrer Innenwelt keine Energie vorhanden ist, um nicht nur weiße Blutkörperchen zu bilden - die innere Armee Ihres Körpers, die zur Bekämpfung von Infektionen und anderen Erkrankungen entwickelt wurde Krankheiten - aber damit sie richtig funktionieren.
Im Laufe der Zeit werden das Immunsystem, das Verdauungssystem und das Herz-Kreislauf-System heruntergefahren, da sich der Körper in einem Notfallzustand befindet, da die zur Aufrechterhaltung seiner optimalen Wirksamkeit erforderliche Energie auf andere Körperteile verteilt wird. Mit anderen Worten, der Körper spart im Wesentlichen Energie, wodurch die Immunzellen weniger reagieren. Diese Umverteilung der Energie verändert auch den Blutfluss einer Person aus dem Gehirn und dem Herzen.
Wenn sich der Blutfluss verengt, verlässt die Energie das Herz und das Gehirn, um sich um das Nebennierenzentrum zu kümmern. Jetzt ist die Person die ganze Zeit in höchster Alarmbereitschaft, und diese Person ist mehr in ihrer tierischen Natur als in ihrer göttlichen Natur.
Elite-Spezialeinheiten
Das körpereigene Schutzsystem, das Immunsystem, hat spezifische weiße Blutkörperchen, sogenannte T-Zellen oder T-Helferzellen. Dies sind die Elite-Spezialkräfte des Immunsystems, und jede T-Zelle ist mit Rezeptoren bewaffnet. T-Zellen sehen aus wie eine Kugel und ihre Rezeptoren sehen aus wie winzige Trompeten, die nach außen ragen.
Wenn ein fremder Feind entdeckt wird - seien es Bakterien, Viren, Schimmelpilze, Krebszellen usw. - greifen T-Zellen die Eindringlinge an. Sie tun dies, indem sie ihre Rezeptoren verwenden, um sich mit den Bakterien oder Viren zu verbinden und Immunglobuline (Antikörper) freizusetzen, die die fremde Einheit schwächen und abbauen. Ihr Körper tut dies die ganze Zeit; Tatsächlich tut es das, während Sie dies lesen - sogar für Krebszellen.
Die innere Schlacht
All dies führt dazu, dass je stärker Ihr Immunsystem ist und je mehr Energie Sie haben, desto mehr T-Zellen aktiviert werden, um Viren oder Fremdstoffe anzugreifen.Bevor Das Virus oder die Bakterien haben die Möglichkeit, mit ihren Rezeptoren die T-Zelle anzugreifen. In deinem Körper werden also immer Mini-Schlachten geführt.
Wenn T-Zellen gesund sind und richtig funktionieren, setzen sie Proteine (die Bausteine des Lebens) frei, die als Immunglobuline bezeichnet werden und Y-förmige Proteine sind. Ihre Funktion besteht darin, den Angriff von Bakterien, Viren usw. abzuwehren. Mit Ausnahme der roten Blutkörperchen bilden alle Zellen Proteine.
Damit eine Zelle ein Protein bilden kann, muss ein Gen signalisiert und reguliert werden aussen die Zelle. Sobald die Zelle das richtige Signal erhält, bildet sie ein gesundes Protein. Im Fall von T-Zellen beginnen die Zellen, gesunde Immunglobuline zu produzieren, wenn der Körper wieder im chemischen Gleichgewicht ist. So gewinnen die Guten.
Wenn die Expression dieses Proteins ist nicht Wird der Körper aufgrund eines Warnsignals (das Signal schaltet das sympathische System ein) von außerhalb der Zelle aktiviert, um beispielsweise Angst zu erzeugen, nutzt er alle seine Ressourcen. Im Wesentlichen muss der Körper Peter ausrauben, um Paul zu bezahlen. Auf die gleiche Weise gibt es in Ihrer inneren Welt nicht genug Energie für langfristige Bauprojekte, wenn die gesamte Energie in Richtung einer Bedrohung oder Gefahr in der Außenwelt fließt. Es ist wie folgt: Wenn sich ein Hurrikan Ihrem Haus nähert, ist es nicht an der Zeit, Ihr Badezimmer umzubauen. Der Körper funktioniert auf die gleiche Weise.
Da wir jetzt alle unsere Ressourcen für die externe Bedrohung sparen müssen, werden diese T-Zell-Rezeptoren herunterreguliert, um die Produktion von Immunglobulinen zu stoppen, und dies führt dazu, dass wir anfällig für Fremdstoffe sind. Dies ist, was Stress tut und wie Menschen krank werden.
Wenn der Krieg so beginnt, bleiben Sie dran Teil II wenn die Friedenstruppen und Diplomaten einspringen.