Ständig sprechen mich Leute an – an Flughäfen; in Restaurants; im Fitnessstudio – um nach Beispielen in meiner Praxis zu fragen, um ihnen zu helfen, ihre eigene Herangehensweise an diese Arbeit besser zu verstehen. Es passiert auch oft bei unseren Retreats – hier hat jemand das obige Zitat über die Investition in das Unbekannte festgehalten.
Das wichtigste zuerst. Wie ich meinen Schülern immer wieder sage, können wir nicht von einem Ort des Überlebens aus erschaffen. Wenn wir von unseren ersten drei Energiezentren aus operieren … wenn wir versuchen, unsere grundlegendsten Bedürfnisse zu befriedigen … wenn wir uns Sorgen um Nahrung, Unterkunft oder Sicherheit machen … wenn wir ständig wütend und frustriert reagieren … dann ist es so nicht die Zeit zum Erstellen. Wir müssen zuerst zentriert werden. Wir müssen von einem Ort der Bestellung aus operieren.
Wenn mir also jemand die Frage stellt, die ich jeden Tag viele Male höre: „Was machst du do?” Ich gehe von dort aus – von der Balance. Und dann, ausgehend von diesem Punkt der Homöostase, stelle ich mir diese grundlegenden Fragen:
Was ist mein nächstgrößtes Potenzial im Leben erfahren? Was ist die nächste Unbekannte, die meine Wahrnehmung von mir selbst, die Art und Weise, wie ich die Welt sehe, und meine Zukunft weiterentwickeln würde?
In den Jahrzehnten, in denen ich diese Arbeit entwickelt und praktiziert habe, bin ich immer mit diesem Gedanken an sie herangegangen: Mein Leben ist das große Experiment. Und ich bin der Wissenschaftler.
Entwicklung des Bildes. Die Erfahrung weiterentwickeln.
Vor vielen Jahren, als ich meine erste Klinik im pazifischen Nordwesten hatte, habe ich selbst Patienten-Röntgenbilder entwickelt. Ich betrat die Dunkelkammer – und in den etwa 10 Minuten, die es dauerte, die Röntgenstrahlen zu verarbeiten, arbeitete ich an diesem lichtlosen Ort daran, mich mit dem Unbekannten zu verbinden. Als sich das Bild auf dem Film zeigte, nachdem es den Prozessor verlassen hatte, würde ich üben, kein Körper zu werden; niemand; nichts; nirgendwo; im Handumdrehen.
Meine Prämisse war: Wenn ich wirklich meine Aufmerksamkeit und Energie in das Unbekannte investiere … wenn ich wirklich daran glaube, meine Aufmerksamkeit wirklich darauf richte und ich es mit einer klaren Absicht mache … dann werde ich das sehen Beweis dieser Bemühungen – in Form von interessanten, sich entwickelnden Erfahrungen in meinem Leben.
Und mit der Zeit, während ich übte, wurde ich immer geschickter. Je tiefer ich in das Experiment eintauchte, desto mehr sammelten sich diese Erfahrungen. Schließlich hatte ich genug Beweise in meinem Leben, dass ich mich von jedem Versuch lösen konnte, das Ergebnis zu steuern oder zu kontrollieren.
Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten … ist, wohin wir unsere Energie richten
Und so jedes Mal, wenn ich die Dunkelkammer betrat – oder, als ich anfing, häufig zu reisen, jedes Mal, wenn ich auf einem Laufsteg war; manchmal viermal an einem Tag – ich tat dies mit der gleichen Absicht: Ich lasse jede Erwartung los, was meine nächste Erfahrung sein wird. Dem vertraue ich einfach es wird sein.
Ich würde einfach machen, dass es um meine geht Anstrengung - nicht der Ergebnis. Ich würde mir sagen: „Da das Unbekannte im gegenwärtigen Moment existiert … und da, wo ich meine Aufmerksamkeit lenke, dort, wo ich meine Energie hinlege … sollte die Anstrengung, wirklich im Unbekannten präsent zu bleiben, das sein, was das neuartige Ereignis zu mir bringt."
Ich habe es mir so vorgestellt, als würde ich in ein Bankkonto investieren. Abgesehen davon, in was ich investierte … war das Unbekannte.
Ich näherte mich ihm jedes Mal mit einem ruhigen Gefühl des Wissens. Nicht die Energie des Versuchs; nicht die Energie des Hoffens. Ich habe gerade wusste dass, wenn ich mich weiter einschalte; verband sich weiter; offen und neugierig bleiben … früher oder später würde etwas Ungewöhnliches in meinem Leben passieren.
Ich hielt inne und dachte: Wenn meine Gedanken wirklich mein Leben erschaffen … wenn ich wirklich ein Schöpfer bin … wenn ich einfach weiter in das Unbekannte investiere … dann wird mein Körper meinem Geist zu dieser unbekannten Erfahrung folgen.
Neugierde kultivieren
Wenn mich Leute wegen meiner Praxis ansprechen, dann oft, weil sie sich festgefahren fühlen. Sie sind darauf fixiert, ein Ergebnis zu wollen – und ihre Bindung an das, was sie suchen, ist genau das, was sie daran hindert, es in ihrem Leben zu erleben. Sie sind mit dem Wollen beschäftigt. Und Wollen impliziert Trennung.
Aber im Unbekannten gibt es keine Trennung. Das liegt daran, dass es keine gibt Ding in nichts getrennt sein von. Und so, jedes Mal, wenn ich mich verbinde – jedes Mal, wenn ich kein Körper, niemand, kein Ding, kein Wo, in kürzester Zeit werde – will ich nicht für … etwas. Es ist kein Mangel daran; hier geht es nur um neugier. Ich bin der Wissenschaftler. Und mein Leben ist das große Experiment. Und ich bin daran interessiert zu sehen, ob ich meine Wahrheit bis zu einem gewissen Grad entwickeln kann.
Worüber wir im Wesentlichen sprechen, ist das empfindliche Gleichgewicht zwischen Absicht und Hingabe – worüber ich in Teil II mehr sprechen werde.