Der Placebo-Effekt ist ein faszinierendes Gebiet der Wissenschaft, weil er etablierte Vorstellungen davon, wie wir heilen, in Frage stellt. Im traditionellen Modell würden Sie zu einem Arzt gehen und er oder sie würde Ihnen eine Diagnose und einige Behandlungsmöglichkeiten vorlegen. Placebos wirken insofern anders, als sie von innen und nicht von außen heilen. Dies bietet die Wahl: Sie können entweder von einem Medikament oder von einem Placebo heilen.
In Placebo-Studien erhalten Patienten ein Arzneimittel, dem mitgeteilt wird, dass es sie entweder heilt oder die Symptome besser beherrscht. Natürlich bekommen sie normalerweise eine Zuckerpille oder eine Kochsalzlösung anstelle der "Medizin". In vielen Fällen berichteten Patienten, denen das Placebo verabreicht wurde, über Verbesserungen ihrer Gesundheit, wie dies bei Teilnehmern der Fall ist, die die eigentlichen Medikamente einnahmen.
Der Schlüssel zu Placebos, oder so wurde gedacht, ist, dass die Leute nicht wissen, dass sie einen Ersatz erhalten. Die Idee ist, dass sie so stark an die Behandlung glauben, dass sie beginnen, sich selbst zu heilen. Aber was passiert, wenn Patienten wissen, dass sie ein Placebo bekommen? Ist es immer noch möglich, sich selbst zu heilen, wenn Sie wissen, dass das, was Sie nehmen, nicht das Richtige ist?
Die Antwort ist ja. Ein kürzlich Studie Von einem Team an der Universität von Colorado untersuchte Boulder, ob die Vorkenntnisse eines Placebos seine Leistung beeinträchtigten oder nicht. Die Forscher wendeten ein Heizelement auf die Unterarme der Studienteilnehmer an. Das Element wurde entfernt und ein blaues Analgetikumgel wurde auf den Bereich aufgetragen. In Wirklichkeit war das Gel Vaseline, das mit blauer Lebensmittelfarbe getönt war. Die Forscher gaben einigen Teilnehmern Informationen über die angebliche Behandlung und einigen wurde gesagt, es handele sich um ein Placebo.
Der interessante Teil dieses Experiments ist, dass diejenigen Teilnehmer, die vier Runden des Heizelements und die anschließende Behandlung durchliefen, bevor ihnen mitgeteilt wurde, dass es sich bei dem Gel um ein Placebo handelt, die Auswirkungen später reproduzieren konnten, selbst wenn sie wussten, dass es sich um Vaseline handelte. Diese Menschen glaubten so sehr an die Wirksamkeit der Behandlung, dass es nicht mehr darauf ankam, ob das Medikament "echt" war.
Diese Ergebnisse wurden in anderen Studien wiederholt. Im Jahr 2010 gab ein Team aus Harvard 40 Patienten mit Reizdarmsyndrom (IBS) a Placebo. Jeder Patient erhielt eine Flasche, die eindeutig als "Placebo-Pillen" gekennzeichnet war, und es wurde ihm mitgeteilt, dass sie aus einer inerten Substanz bestehen, von der gezeigt wurde, dass sie IBS-Patienten hilft. Eine zweite Gruppe von 40 IBS-Patienten, denen keine Pillen verabreicht wurden, diente als Kontrollgruppe.
Nach drei Wochen berichtete die Gruppe, die die Placebo-Pillen einnahm, doppelt so viel Symptomlinderung wie diejenigen, die keine Pillen erhielten. Hier wird es noch interessanter. Die Erleichterung durch die Placebo-Pillen wirkte ebenso wie die besten IBS-Medikamente.
Diese Studien bieten einen Einblick in die Kraft des Unterbewusstseins. Es war egal, ob die Patienten bewusst wussten, dass sie ein Placebo erhielten. Sie konnten sich selbst heilen, weil ihr Unterbewusstsein darauf konditioniert war, an etwas außerhalb von ihnen zu glauben, wie eine Pille. Und obwohl ihr Bewusstsein wusste, dass es sich um ein Placebo handelt, war ihr Unterbewusstsein ihr ganzes Leben lang darauf programmiert, zu glauben, dass Pillen heilen.
Nehmen wir also an, Sie haben Ihr ganzes Leben lang Tabletten eingenommen, um bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen zu helfen. Sie haben verschiedene Medikamente verwendet, um Kopfschmerzen, Allergien, Depressionen und sogar die Grippe zu heilen. Aufgrund Ihrer wiederholten Erfahrungen veränderte sich dann etwas außerhalb von Ihnen, wie Sie sich in Ihnen fühlten. Als Sie eine Änderung Ihres internen Zustands bemerkten, haben Sie alles, was sich außerhalb von Ihnen befand, mit der internen Änderung in Verbindung gebracht - und Sie fühlten sich besser. Mit der Zeit haben Sie sich darauf eingestellt, dasselbe Ergebnis zu erwarten, ohne darüber nachzudenken. Sie haben erwartet, dass Ihre vertrauten Erfahrungen in der Vergangenheit dieselben vorhersehbaren zukünftigen Erfahrungen sein werden. Anders ausgedrückt, Sie haben Ihr Gehirn und Ihren Körper darauf trainiert, dieselbe Apotheke mit Chemikalien freizusetzen, als ob Sie die eigentlichen Medikamente erhalten hätten. In der Harvard-Studie ist es durchaus möglich, dass die Placebogruppe ihre eigenen natürlichen entzündungshemmenden Medikamente herstellte.
Was wäre, wenn Sie Ihren Glauben ändern würden, indem Sie Ihre Kraft an etwas außerhalb von Ihnen weitergeben, um Sie zu heilen, und Ihren Glauben auf die Kraft in Ihnen setzen, um zu heilen? Was wäre, wenn Sie Ihren Glauben dahingehend ändern würden, dass Ihr Körper die natürliche Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen, wenn er die richtigen biochemischen Reize erhält? Was wäre, wenn Sie Ihren Körper täglich auf einen neuen Geist konditionieren und erwarten würden, dass Ihre Gesundheit allein durch Gedanken verändert werden könnte? Ist es möglich, dass, sobald Sie das Was und Warum verstanden haben, das Wie einfacher wird?
Bild mit freundlicher Genehmigung von Andrés Rueda wird darunter genehmigt CC 2.0