Die Morgen- und Abendmeditationen sind kurze 20-minütige Meditationen, die Ihnen helfen, sich nicht mehr von Ihrer Vergangenheit definieren zu lassen und Ihnen beizubringen, wie Sie eine ganz neue Zukunft gestalten können. Wenn Sie diese einfachen Morgen- und Abendübungen befolgen, lernen Sie, sich Ihrer unbewussten Gedanken, Verhaltensweisen und Emotionen bewusst zu werden, die Sie mit Ihrer persönlichen Realität in Verbindung halten. 

Die Morgenmeditation hilft Ihnen, sich mental auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten, indem Sie mental proben, wer Sie in Ihrem Tag sein möchten. Dr. Joe wird Sie anleiten, eine klare Absicht mit einer erhöhten Emotion zu verbinden, um Ihr Gehirn und Ihren Körper auf einen neuen Seinszustand vorzubereiten. 

Die Abendmeditation soll Ihr Selbstbewusstsein steigern, indem Sie überprüfen, wie Sie sich an diesem Tag verhalten haben, und sich bewusst werden, wann Sie bewusstlos wurden und sich daher selbst korrigieren. Sie werden lernen, Ihre Entscheidungen und Erfahrungen für den nächsten Tag weiterzuentwickeln, um Sie näher an Ihre gewünschte zukünftige Realität zu führen. Sie werden auch lernen, die neuen Entscheidungen zu feiern, die Sie getroffen haben und die Sie der Vision Ihrer Zukunft näher gebracht haben.

Tracks:
1. Einleitung (14:07)
2. Morgenmeditation (23:52)
3. Abendmeditation (23:19)

WICHTIGER HINWEIS:
Der Inhalt dieses Audios dient nur zu Bildungs- und Informationszwecken. Der Inhalt sollte nicht zur Diagnose oder Behandlung von Zuständen oder Krankheiten verwendet werden. Die vorgestellten Fallgeschichten dienen nur der Veranschaulichung. Es wird keine ausdrückliche oder stillschweigende Garantie für Ergebnisse gegeben. Die Teilnahme an einer Meditation kann mit einem gewissen Risiko verbunden sein, und die Körperreaktion jeder Person auf diese verschiedenen Aktivitäten kann nicht mit vollständiger Genauigkeit vorhergesagt werden. Wenn du derzeit bei einem Arzt oder Therapeuten in Behandlung bist oder eine Krankheit bei dir diagnostiziert wurde, wende dich bitte an deinen behandelnden Arzt oder Therapeuten, bevor du irgendeine Form deiner Behandlung - einschließlich Meditationsarbeit - veränderst, abwandelst oder neu beginnst. Encephalon lehnt ausdrücklich jegliche Haftung jeglicher Art in Bezug auf die persönliche Nutzung des Audio-Inhalts durch die Teilnehmer ab.

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BEISPIEL: Morgen- / Abendmeditationen - Aktualisierte Version