The Big Walk: Geführte Gehmeditation für junge Erwachsene von Dr. Joe Dispenza (Meditation)
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Die Gehmeditation „The Big Walk“ richtet sich an Jugendliche und junge Erwachsene, die damit lernen ihr Herz zu öffnen, sich mit der Energie ihrer Zukunft zu verbinden und schließlich so in diese Zukunft zu gehen, als sei sie bereits eingetroffen.
Gesamtdauer: 34 Minuten
Meditationsmusik von Barry Goldstein
Titel: Lunar Love, Einladung, Elektrisch,
Zuhause im Herzen (Kinderversion)
barrygoldsteinmusic.com
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Die Jugend und das junge Erwachsenenalter sind eine ganz entscheidende Zeit für die Entwicklung der Persönlichkeit und Identität des Einzelnen. In diesen prägenden Jahren beginnen sich junge Menschen von ihren Eltern zu lösen und ein eigenes Selbstverständnis aufzubauen. Damit sie sich eine erfolgreiche Zukunft schaffen können, kommt es jetzt darauf an, dass sie die Freude, Liebe, Verbundenheit und den Erfolg ihres zukünftigen Selbst bereits vorab in ihrem Denken, Handeln und Fühlen praktizieren.
In dieser 30-minütigen Gehmeditation, die Eigenheiten für Jugendliche und junge Erwachsene (sowie für Familien als gemeinsame Aktivität) erstellt wurde, lernen die Anwender daher ihr Herz zu öffnen und sich mit der Energie und den Emotionen ihrer Zukunft zu verbinden. Sie lernen diese Energie in ihren Schritten zu verkörpern und so zu gehen, als sei sie bereits verwirklicht.
In dieser Meditation geht es darum, eine Persönlichkeit zu kreieren, die der Einzelne verkörpern möchte, denn die Persönlichkeit eines Menschen formt seine persönliche Wirklichkeit. Wenn Jugendliche und junge Erwachsene diese Meditation wiederholt praktizieren, entwickeln sie sich im Laufe der Zeit zu genau dem Menschen, der sie gerne sein möchten.
Deutscher Sprecher: Marlon Rosenthal
Titel:
1. Einfuhrung (2: 26)
2. Meditation (31:58)
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