Wie du denkst, wie du handelst und wie du dich fühlst, ist, wer du werden wirst. Damit junge Menschen und Jugendliche in ihren frühen kritischen Jahren eine solide Grundlage schaffen können, auf der sie ihre Persönlichkeit für den Rest ihres Lebens aufbauen können, ist es wichtig, dass sie bewusste Entscheidungen treffen, die sie zum Nachdenken, Handeln und Handeln veranlassen. und bestimmte Wege fühlen.

Diese Meditation enthält zwei Versionen: eine zur Verwendung am Tag, die zweite, die ein anderes Ende hat, zur Verwendung vor dem Einschlafen in der Nacht.

Tracks:
1. Einleitung (2:13)
2. Tagesmeditation (20:30)
3. Nachtmeditation (20:30)

Cover Design von John Dispenza

WICHTIGER HINWEIS:
Der Inhalt dieses Audios dient nur zu Bildungs- und Informationszwecken. Der Inhalt sollte nicht zur Diagnose oder Behandlung von Zuständen oder Krankheiten verwendet werden. Die vorgestellten Fallgeschichten dienen nur der Veranschaulichung. Es wird keine ausdrückliche oder stillschweigende Garantie für Ergebnisse gegeben. Die Teilnahme an einer Meditation kann mit einem gewissen Risiko verbunden sein, und die Körperreaktion jeder Person auf diese verschiedenen Aktivitäten kann nicht mit vollständiger Genauigkeit vorhergesagt werden. Wenn du derzeit bei einem Arzt oder Therapeuten in Behandlung bist oder eine Krankheit bei dir diagnostiziert wurde, wende dich bitte an deinen behandelnden Arzt oder Therapeuten, bevor du irgendeine Form deiner Behandlung - einschließlich Meditationsarbeit - veränderst, abwandelst oder neu beginnst. Encephalon lehnt ausdrücklich jegliche Haftung jeglicher Art in Bezug auf die persönliche Nutzung des Audio-Inhalts durch die Teilnehmer ab.

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BEISPIEL: Die Dinge, die wir uns selbst sagen